Treffpunkt: EIP Turnraum
Zielgruppe: ab 6 Jahre
Veranstalter: Elterninitiative Pliening e.V. mit Rainer Oltmann
Mitbringen: bequeme Bekleidung, Getränk
Kosten: Mitglieder 7,00 € / Nichtmitglieder 9,00 €
Teilnehmer: max. 14 Kinder
Was tun, wenn man sich unsicher oder bedroht fühlt? Wie reagiere ich, wenn jemand mir zu nahe kommt, mich festhält oder belästigt? In diesem altersgerechten Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs lernen Kinder, wie sie in unangenehmen oder potenziell gefährlichen Situationen ruhig, klar und selbstsicher auftreten können – ohne selbst aggressiv zu werden.
Trainer Rainer Oltmann bringt über 25 Jahre Kampfsporterfahrung (u. a. Kickboxen, MMA, Jiu-Jitsu, Boxen und ATK-Selbstverteidigung) mit und vermittelt den Kindern auf spielerische und respektvolle Weise wichtige Grundlagen: sicheres Auftreten, klare Kommunikation, einfache Verteidigungstechniken sowie Bewegungs- und Fallschule. Dabei wird nicht nur die körperliche Fitness gefördert – auch das Selbstbewusstsein der Kinder wächst mit jeder Übung.
Ein Kurs, der stark macht – für Kopf, Körper und Gefühl.
Für diesen Vormittag wir 1 begleitendes Elternteil als Helfer benötigt.
Nach dem Anmeldeschluss erhalten Sie per E-Mail die Teilnahmebestätigung.
| 24. Jun 2026 Pilates - Mixed Level I |
| 24. Jun 2026 Pilates - Mixed Level II |
| 24. Jun 2026 Pilates - Mixed Level - Men only |
| 25. Jun 2026 Zumba® Kids |
| 25. Jun 2026 Zumba® für Erwachsene (donnerstags) |
| 19. Jul 2026 Konflikt-Könner │Soziales Miteinander: Prävention gegen Gewalt und Mobbing |
| 03. Aug 2026 FP2026: 1.0 Tanzworkshop – Dance it out |
| 05. Aug 2026 FP2026: 2.1 Erlebnisnachmittag auf dem Ponyhof (1) |
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